Ăn nhiều táo, cải bó xôi, dưa hấu, chocolate đen hoặc uống trà xanh là cách giúp các cặp vợ chồng giữ cân nặng ổn định và tăng khả năng thụ thai.
Xác định chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng và "gần gũi" trong khoảng thời gian này giúp các cặp vợ chồng dễ đậu thai.
Ngực căng, đau bụng dưới, tăng ham muốn là những dấu hiệu cho thấy cơ thể sẵn sàng thụ thai.
Hội chứng buồng trứng đa nang, suy tuyến giáp hoặc tác dụng phụ của thuốc khiến chị em bị rụng trứng muộn.
Bước sang tuổi 30, phụ nữ bắt đầu đối mặt với quá trình suy giảm sức khỏe sinh sản và một số nguy cơ trong suốt thai kỳ.
Đo nhiệt độ cơ sở của cơ thể, kiểm tra chất nhầy cổ tử cung... là một số biện pháp phụ nữ mắc buồng trứng đa nang có thể tối đa hóa cơ hội thụ thai.
Thời kỳ rụng trứng có thể khiến làn da chị em ửng đỏ, ngực căng hơn và tăng ham muốn tình dục.
Các đôi vợ chồng nên quan hệ tình dục đều đặn để tăng cơ hội có thai, nhưng thời điểm dễ đậu thai nhất là trước khi rụng trứng 1-2 ngày.
Giai đoạn hoàng thể ngắn ở nữ có thể gây vô sinh do buồng trứng không giải phóng đủ progesterone kích thích niêm mạc tử cung dày lên để phôi làm tổ.
Tăng thân nhiệt, căng ngực và tử cung tiết ra chất nhầy nhiều trong những ngày rụng trứng là thời điểm dễ thụ thai cho các cặp đôi.
Kiểm tra nồng độ hormone kích thích nang trứng (FSH) trong máu có thể chẩn đoán khả năng sinh sản cơ bản ở nữ giới.
Để dễ đậu thai, các đôi vợ chồng cũng cần lưu ý về thời điểm, tư thế, cảm giác và các dụng cụ hỗ trợ khi quan hệ tình dục.
Ghi nhớ những dấu hiệu rụng trứng giúp các cặp vợ chồng nhận biết thời điểm quan hệ tình dục để dễ dàng thụ thai.
Quan hệ tình dục thường xuyên, ngưng sử dụng biện pháp tránh thai, tính thời điểm rụng trứng, thay đổi thói quen... là những cách giúp các đôi thụ thai thành công.
Sử dụng que thử có thể giúp các cặp vợ chồng xác định thời điểm rụng trứng, từ đó tăng tỷ lệ thụ thai thành công.
Dù tỷ lệ thụ thai thấp hơn, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoàn toàn có thể mang thai bằng cách điều trị và sử dụng bộ test rụng trứng.
Tập luyện thể thao giúp cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần nhưng phụ nữ vận động với tần suất cao và cường độ mạnh cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
Trước cửa nhà vệ sinh công cộng, Lý Hồng, sinh viên đại học ở Hồ Bắc nhìn thấy tờ quảng cáo: "Trứng rụng hàng tháng rất tiếc, bán đi, thu nhập trên 10.000 tệ mỗi tháng".
Việt Nam hiện có khoảng 7,7% cặp vợ chồng vô sinh hiếm muộn, tương đương một triệu đôi, theo Bộ Y tế.
Chu kỳ kinh nguyệt là tập hợp các thay đổi sinh lý lặp lại ở cơ thể phụ nữ với sự điều khiển của các hormone estrogen và progesterone.
