08:01 AM | 30/10/2011

8 tác dụng 'hay ho' của mồ hôi

Mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phái nữ cảm thấy thích thú và được thư giãn - Một trong tám tác dụng đấy, hehe!

Cảnh báo 6 bộ phận ra quá nhiều mồ hôi

4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể

Bi kịch cái chết của tinh trùng

mohoi-a-337066-1371287048_500x0.jpg

Mồ hôi cũng có nhiều tác dụng lắm nhé! Ảnh minh họa: Internet.

1. Bài tiết chất độc

Chủ động ra mồ hồi có thể gia tăng quá trình lưu thông trao đổi chất trong cơ thể, giúp bài tiết các chất độc tích tụ trong cơ thể như: Axit lactic, ure, amoniac.

2. Khống chế huyết áp

Huyết áp cao là do đường kính ống huyết quản bị thu hẹp, cứng, khiến cho lượng máu nhận được ít nên dẫn đến hiện tượng này. Vận động ra mồ hôi sẽ giúp mở rộng các mao mạch, tăng tốc độ tuần hoàn máu, tăng tính linh hoạt của các thành mạch, đạt được mục đích của việc giảm huyết áp.

3. Thúc đẩy tiêu hóa

Nếu ai không thể ra mồ hôi, chắc chắn khí huyết sẽ vận hành chậm, ảnh hưởng đến tiêu hóa, dẫn đến ăn không ngon. Hoạt động thần kinh cũng sẽ vì thế mà bị ảnh hưởng, dẫn đến mất ngủ, ngủ không ngon giấc vào buổi tối.

4. Ngăn ngừa loãng xương

Không ít người cho rằng ra mồi hôi sẽ khiến cơ thể mất canxi. Thực tế, chỉ có vitamin tan trong nước mới dễ bị thoát theo đường mồ hôi. Mặc dù canxi cũng dễ tan trong nước, nhưng tính hòa tan của nó rất thấp, không đủ để bài tiết theo mồ hôi. Ngược lại, ra mồ hôi còn có lợi cho việc bảo lưu canxi, ngăn ngừa loãng xương.

5. Tăng cường trí nhớ

Nghiên cứu khoa học của mỹ cho biết, vận động ra mồ hôi có hiệu quả trực tiếp và tích cực với hầu hết mọi người. Cụ thể là nó giúp khả năng tập trung, trí nhớ sẽ được phục hồi, cải thiện đáng kể.

6. Làm đẹp da

Những người không bao giờ ra mồi hôi, sự trao đổi chất của da sẽ chậm hơn, một số chất thải sẽ khó để được bài tiết. Ra mồ hôi có thể làm sạch lỗ chân lông, giúp da sáng và đẹp hơn.

7. Giảm béo

Khi cơ thể vận động và đạt đến một cường độ nhất định, chất béo sẽ được chuyển hóa thành nhiệt lượng, thông qua việc bài tiết mồ hôi mà được đào thải ra ngoài.

8. Khiến con trai có ma lực hấp dẫn

Một nghiên cứu của trường Đại học Bang Pennsylvania, Hoa Kỳ cho biết, mùi mồ hôi của con trai có thể khiến nữ giới cảm thấy thích thú và được thư giãn.

Thế Đan

  

Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
0/1000
 

Bài hot nhất
10 vẻ đẹp nội tâm 'đánh bật' ngoại hình Con trai khó chịu khi người yêu lén kiểm tra điện thoại
'Copy' bí quyết giảm 30 kg của Chang Min 9 vật dụng con gái cần giữ 'kè kè' trong túi xách

Ảnh giới tính
11 chiêu tiêu diệt bệnh rụng tóc Yêu nhau, hãy tin tưởng nhau
10 lợi ích bất ngờ của phẫu thuật chỉnh mũi Cách trị chảy máu cam sai lè hầu hết teen đều làm

Bình luận mới
  • Có phải mình lưỡng tính không?

    Theo mình, vì bạn gái ấy giống con trai nên em mới "lúng túng" trước bạn ấy. Con gái hay thẹn trước con trai, rồi để ý, và nhớ là chuyện bình thường. Em bị hút bới chất con trai của bạn ấy chứ không phải vì bạn ấy là con gái. Chỉ khi nào em rung rinh trước 1 bạn gái nữ tính thì lúc đó mới xem xét lại :). Cứ bình tĩnh và vui vẻ em nhé.

    TN (0) - 16 giờ trước

  • Những trục trặc kinh nguyệt đáng lo của bạn gái

    Thua bac sj kinh nguyet kua chau cach 1thag lai co mot lan ma ngay pj laj khac nhau nhu vay co pj sao khong a.

    no (1) - 19 giờ trước

  • Cách 'cưa đổ' chàng Thiên Yết như Kris của EXO?

    Luon quan tam den anh chang, yeu chang mot cach that tam khong can chang yeu lai cu dan dan dan chang se men long. Con neu chang yeu ng khac rui cu van tham yeu trom nho chang va giup do chang.! Noi chung yeu chi biet m yeu thui k can biet cai khac. Lieu mot ngay chang co yeu m.

    phuong (0) - 19 giờ trước

  • 9 kỹ xảo khiến con trai yêu con gái hết lòng

    K hiu sao m khi teu ai la y het long that tha k mot chut toan tinh .luon quan tam chia se vay ma den gio nay chua tim dc nguoi yeu sau moi tinh dau do vo

    Gia Tue (0) - 21 giờ trước

  • Làm sao để bao quy đầu tuột ra không cần phẫu thuật?

    Em nam nay 18t vi em thu dam nhieu nen gio bao quy dau cua em khog lot duoc gio e phai lam sao de em co the binh thuong lai

    buol (0) - 21 giờ trước

  • 19 tuổi, vùng kín không có 'vi ô lông'

    Mong su tro giup cua bac sy

    tran thi hoa (0) - 21 giờ trước

  • Vì quá nhát nên yêu mà không dám nói

    Vừa rồi trong đợt đi sinh hoạt hè em có thích 1 anh, em đoán anh ấy đã có ng iu rồi nhưng sao em vẫn thích, lúc nào cũng nghĩ về anh ấy nhìu lắm cứ mong đến giờ sinh hoạt để đc gặp anh nhưng em lại không dám thổ lộ tình cảm của mình, em vẫn có sdt của anh nhưng em k biết nên làm gì. Hôm nay là bửa cuối cùng đc gặp anh rồi, em bùn lắm. Em phải làm sao đây, giúp em với..

    pé út (0) - 1 ngày trước

  • Sự thật thú vị về anh bạn tinh trùng

    Mình tên Duy, năm nay mình 30 tuổi, chưa vợ. Thời gian gần đây mình có thủ dâm khi xuất tinh trong tinh trùng có màu đỏ, trước kia mình ko co hiện tượng này. Xin loi khuyên và cho em biết nguyên nhân

    hoangduc86 (0) - 1 ngày trước

  • 7 dấu hiệu nhiễm HIV ban đầu ở nam giới

    Cho e hỏi,khi qhtd voi gái mại dâm ma mình xuat tinh ra ngoai và đi rửa liền,hoặc k dùng bcs ma xuat tinh ra ngoai rồi củng đi rửa liền thì có nguy cơ bị nhiễm HIV không ạ

    Vô Danh (0) - 1 ngày trước

  • Giải mã 9 bí mật giấc mơ tình yêu

    Mình mơ thấy mình vs 1 người vô cùng vô cùng đẹp trai yêu nhau, sau đó lại chuyển về cảnh quá khứ bạo lực gia đình, rồi mình hét toáng lên anh ấy lay mình dậy r chìa tay ra bảo mình hãy đi theo anh ấy. Rồi lại quay về cảnh hiện tại là mình và anh ấy đang học bài 

    at trnc (0) - 1 ngày trước