08:01 AM | 30/10/2011

8 tác dụng 'hay ho' của mồ hôi

Mùi mồ hôi của con trai có thể khiến phái nữ cảm thấy thích thú và được thư giãn - Một trong tám tác dụng đấy, hehe!

Cảnh báo 6 bộ phận ra quá nhiều mồ hôi

4 bộ phận bẩn nhất trên cơ thể

Bi kịch cái chết của tinh trùng

mohoi-a-337066-1371287048_500x0.jpg

Mồ hôi cũng có nhiều tác dụng lắm nhé! Ảnh minh họa: Internet.

1. Bài tiết chất độc

Chủ động ra mồ hồi có thể gia tăng quá trình lưu thông trao đổi chất trong cơ thể, giúp bài tiết các chất độc tích tụ trong cơ thể như: Axit lactic, ure, amoniac.

2. Khống chế huyết áp

Huyết áp cao là do đường kính ống huyết quản bị thu hẹp, cứng, khiến cho lượng máu nhận được ít nên dẫn đến hiện tượng này. Vận động ra mồ hôi sẽ giúp mở rộng các mao mạch, tăng tốc độ tuần hoàn máu, tăng tính linh hoạt của các thành mạch, đạt được mục đích của việc giảm huyết áp.

3. Thúc đẩy tiêu hóa

Nếu ai không thể ra mồ hôi, chắc chắn khí huyết sẽ vận hành chậm, ảnh hưởng đến tiêu hóa, dẫn đến ăn không ngon. Hoạt động thần kinh cũng sẽ vì thế mà bị ảnh hưởng, dẫn đến mất ngủ, ngủ không ngon giấc vào buổi tối.

4. Ngăn ngừa loãng xương

Không ít người cho rằng ra mồi hôi sẽ khiến cơ thể mất canxi. Thực tế, chỉ có vitamin tan trong nước mới dễ bị thoát theo đường mồ hôi. Mặc dù canxi cũng dễ tan trong nước, nhưng tính hòa tan của nó rất thấp, không đủ để bài tiết theo mồ hôi. Ngược lại, ra mồ hôi còn có lợi cho việc bảo lưu canxi, ngăn ngừa loãng xương.

5. Tăng cường trí nhớ

Nghiên cứu khoa học của mỹ cho biết, vận động ra mồ hôi có hiệu quả trực tiếp và tích cực với hầu hết mọi người. Cụ thể là nó giúp khả năng tập trung, trí nhớ sẽ được phục hồi, cải thiện đáng kể.

6. Làm đẹp da

Những người không bao giờ ra mồi hôi, sự trao đổi chất của da sẽ chậm hơn, một số chất thải sẽ khó để được bài tiết. Ra mồ hôi có thể làm sạch lỗ chân lông, giúp da sáng và đẹp hơn.

7. Giảm béo

Khi cơ thể vận động và đạt đến một cường độ nhất định, chất béo sẽ được chuyển hóa thành nhiệt lượng, thông qua việc bài tiết mồ hôi mà được đào thải ra ngoài.

8. Khiến con trai có ma lực hấp dẫn

Một nghiên cứu của trường Đại học Bang Pennsylvania, Hoa Kỳ cho biết, mùi mồ hôi của con trai có thể khiến nữ giới cảm thấy thích thú và được thư giãn.

Thế Đan

  

Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
0/1000
 

Bài hot nhất
10 vẻ đẹp nội tâm 'đánh bật' ngoại hình Con trai khó chịu khi người yêu lén kiểm tra điện thoại
'Copy' bí quyết giảm 30 kg của Chang Min 9 vật dụng con gái cần giữ 'kè kè' trong túi xách

Ảnh giới tính
11 chiêu tiêu diệt bệnh rụng tóc Yêu nhau, hãy tin tưởng nhau
10 lợi ích bất ngờ của phẫu thuật chỉnh mũi Cách trị chảy máu cam sai lè hầu hết teen đều làm

Bình luận mới
  • Nhổ răng khôn bao lâu sẽ lành?

    Mình vừa nhổ răng số 8 về xong. Đầu tiên đi chụp phim hết 150k. Phí nhổ hết 700k. Thuốc kháng sinh hết 100k. Tổng thiệt hại 950k cho 1 em răng số 8 hàm dưới bên phải. Còn em bên trái kia nữa chứ. Thôi để em đấy lại khi nào răng bên cạnh đau thì mới có can đảm nhổ tiếp. Vì đau và rất đau các bạn ak.

    Nguyễn Hằng (0) - 2 giờ trước

  • Làm sao để biết người ta có yêu lại mình không?

    E năm nay 16, e có tình cảm đặc biệt với một bạn trai cùng lớp lại ngồi cùng bàn, có nhiều lúc e nghĩ mình yêu bạn đó rất nhiều và bạn ấy cũng yêu e. nhưng có đôi khi những hành động và cử chỉ của bạn ấy khiến e lại hoang mang ko biết là bạn có yêu e ko, và có 1 điều khá buồn là bạn ấy vừa mới quen 1 ng con gái, người đó lại là bạn e,ko hiểu sao e thấy rất bực mình, kể từ khi bạn quen người con gái đó e và bạn luôn cãi nhau, bay gio ban xl e va mong dc nhu ngay xua,e da dong y roi. Và trong lúc này e lại nhận ra e yêu bạn nhiều hơn thế,bắt đầu có nhớ nhung và đợi chờ, e muốn thổ lộ tcam với bạn, nhưng e sợ rằng sẽ bị ng khác nói là " kẻ thứ 3" cũng như e ko muốn cướp của ai cái gj cả, va lai e dc m.n biet den vi phong cach trong sang va ngay tho, bay gio neu e co ny thi se ko giu dc hinh tuog von co of minh. Nhưng thật sự là e vẫn muốn nói e thích bản ấy, giờ e phải làm sao??

    Uyenbabi9 (0) - 2 giờ trước

  • Cách 'cưa đổ' chàng Thiên Yết như Kris của EXO?

    Thế này thì chỉ có Đào Đào mới đáp ứng được điều kiện của anh nhà thôi =))
    Klq nhưng mình cũng thuộc cung Thiên Yết ~yolo~

    Phương Galaxyy (0) - 2 giờ trước

  • Cách 'cưa đổ' chàng Thiên Yết như Kris của EXO?

    Nếu con người Diệc Phàm dễ bị nhìn thấu và phân tích như vậy thì không phải Thiên Yết rồi :3
    Anh có nhiều phẩm chất,tính cách tiềm ẩn hơn. Lời khuyên là: nếu bạn yêu 1 Thiên Yết nào đó như anh,trước tiên hãy cứ sống thật với con người mình. Nếu 2 người thực lòng yêu thương nhau,bạn sẽ tự động mà thay đổi thôi,và anh cũng sẽ thay đổi vì bạn :) 2 người yêu nhau sẽ dần trở nên giống nhau mà.
    Mình không phản bác bài báo,nhưng đó cũng chỉ mang tính tham khảo. Các bạn nữ đừng vội vã thay đổi hết con người mình,rập khuôn theo các tip đó. Như vậy sẽ không khác gì 1 robot cả. Con người thực của bạn mới là quan trọng ;)

    KriSunny (4) - 7 giờ trước

  • Quá khứ chìm trong sex, tôi thành Les

    Mình không nghĩ chuyện này là đúng hay sai,phi lý hay không. Nhưng ít nhất mình cảm nhận cái thật từ tâm sự của người viết. Viết là để chia sẻ, để 1 lần có thể nói lên con người thật của mình Đã Từng. Chỉ cần để ý 1 chút bạn sẽ thấy chuyện phi lý ở xung quanh ta, nó vẫn tồn tại, hiển hiện dù cho người ta có tin hay không.....

    Quyên Đào (0) - 7 giờ trước

  • Quan hệ khi hết kinh 5 ngày, có thể mang bầu?

    e thuog co kjh khoag 4ngay thj het sau 20 ngay het kjh e co qh vs pan traj va sau khoag30p sau e dug thuoc trah thai khan cap loaj mot vjen lieu co mag thai dc k

    thuy (0) - 9 giờ trước

  • Bạn trai mới quen đã đòi ôm hôn

    Ko nen. Ban af , minh la con trai nen minh bit , cho no hon rui , no lai doi hoi cai khac , va neu a ay. Chiem dk ban rui thi se nhanh chan va bo ban ngay

    phuong (0) - 1 ngày trước

  • Làm sao để biết người ta có yêu lại mình không?

    Lam cach lam de bay to tinh yeu cua minh nho tuoi hon nguoi ay. Khi nguoi ay tro chuyen e ngai du bjet nho tuoi hon

    nguyentantai (0) - 1 ngày trước

  • Giảm béo Hàn Quốc: Mỗi tuần bớt 2kg

    Cho mình hỏi đt 9vs10 là ntn vậy, mình k xem đk

    ben ben (0) - 1 ngày trước

  • Vụng về nụ hôn đầu

    Nụ hôn đầu của bạn lãng mạn thiệt đó , ngưỡng mộ quá đi , mình chưa có :))) muốn thử ghê luôn

    Đan Liên (0) - 1 ngày trước