© Copyright 2010 iOne.vnexpress.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

9 bài tập cho vòng 3 phát triển trọn vẹn, săn chắc

Nếu bạn tập chỉ riêng squat, vòng 3 của bạn sẽ phát triển không đều. Hãy thử một số động tác có tác dụng tốt với vòng 3 không kém squat.

Chia sẻ: