Giấm
Nấu một bát canh chua từ giấm hoặc uống từ từ một ly giấm nhỏ khoảng 20 - 25 ml sẽ giúp bạn giải rượu.
Gừng
Thái một củ gừng tươi khoảng 60 gam thành từng lát mỏng, sau đó đem sắc nước uống. Vị gừng nóng làm cho các mạch máu lưu thông tốt hơn, từ đó hóa giải nhanh chất cồn trong cơ thể. Có thể cho thêm vào nước gừng nóng một thìa nhỏ mật ong để cơ thể hấp thụ nhanh.
 |
Sữa chua
Sữa chua có thể bảo vệ niêm mạc dạ dày, làm chậm quá trình hấp thụ rượu. Hơn nữa, hàm lượng canxi phong phú trong sữa chua còn rất tốt cho việc giải tỏa khó chịu sau khi uống rượu say.
Đậu đen
Khi bị ngộ độc rượu, bạn có thể uống nước sắc đậu đen hoặc ninh nhừ đậu đen rồi uống liên tục từng chén một sẽ có tác dụng rất hiệu quả.
Nước cơm
Trong nước cơm đặc chứa nhiều loại đường và vitamin B, có tác dụng giải độc, tỉnh rượu, thêm vào một chút đường trắng hiệu quả sẽ tốt hơn.
Chè xanh
Trong chè xanh có axít tanic khử được chất cồn trong rượu.
Cà chua
Uống rượu say bị nôn không chỉ gây mệt mỏi mà còn làm cho cơ thể mất đi một lượng lớn các nguyên tố cali, canxi, natri... Trong cà chua có nhiều nguyên tố nói trên nên sẽ kịp thời bổ sung cho cơ thể.
Theo VTC News