Niki và Sammy Albon, 22 tuổi, bị thừa cân do "nghiện" đồ ăn vặt suốt những năm tuổi teen. Niki nặng 114,3 kg trong khi Sammy nặng gần 134 kg.
Khi lên đại học, hai anh em bắt đầu nghĩ cách giảm cân và chỉ trong 18 tháng, cả hai đã giảm được hơn 1/3 cân nặng. Tổng cộng, Niki và Sammy đã loại bỏ được 101,6 kg mỡ thừa trên cơ thể.
 |
|
Dáng vẻ mập mạp của Sammy (trái) và anh trai Niki do nghiện đồ ăn vặt. |
 |
|
Hai anh em lột xác hoàn toàn sau giảm cân. Niki (trái) hiện có cân nặng là 72,5 kg và Sammy là 79 kg. |
Sau đó, hai anh em Albon đăng tải video chia sẻ nỗi khổ vì béo phì và cách họ giảm cân thành công trên YouTube, hút hơn 1,6 triệu lượt xem. Hơn 40.000 người theo dõi kênh YouTube của Niki và Sammy.
Niki, người anh trai ra đời sớm hơn 18 phút, chia sẻ: "Tôi nghĩ nếu bạn thừa cân, bạn sẽ phải suy nghĩ nhiều điều. Ví dụ, chúng tôi chưa bao giờ thấy tự tin khi đi giao thông công cộng. Bạn luôn lo lắng mình trông thế nào và người khác nghĩ gì".
"Chúng tôi từng ăn vặt liên tục bên cạnh bữa chính. Sau đó, chúng tôi bắt đầu tự nấu ăn để kiểm soát khẩu phần ăn và chất dinh dưỡng, dần dần cân nặng giảm xuống", hai anh em chia sẻ. Niki cũng cho biết cả hai chỉ bắt đầu giảm cân khi lên đại học do phải tiết kiệm chi tiêu và bị buộc phải cắt đồ ăn vặt.
 |
|
Niki và Sammy thổ lộ họ luôn tự ti khi ở nơi công cộng vì thân hình quá khổ. |
 |
|
Cả hai nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng bởi quyết tâm giảm cân để có vóc dáng đẹp, khỏe mạnh. |
Là anh em sinh đôi, Niki và Sammy có mối quan hệ rất thân thiết. Cả hai thường tranh cãi nhưng vẫn gắn bó với nhau. "Có em trai sinh đôi rất tuyệt. Như thể bạn đang chơi cùng chính bản thân mình vậy", Niki bày tỏ.
Tuệ Anh (theo swns)