Cách nào cân bằng nội tiết tố phái đẹp tuổi trung niên? Bên cạnh suy giảm collagen, phụ nữ tuổi trung niên thường dễ bị loãng xương, mất cân bằng nội tiết tố, nên ăn uống, tập luyện phù hợp.
Cách đơn giản giúp cân bằng hormone cho cơ thể Sự mất cân bằng hormone có thể ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe của bạn như gây tăng cân, mất ngủ, vô sinh, giảm ham muốn, trầm cảm, mệt mỏi và rụng tóc.