Ở bài tập thứ nhất, cô buộc dây vào thành giường, kéo mạnh về phía sau. Bài tập này giúp phần bắp tay săn chắc, cơ bụng được vận động. Ở bài tập thứ hai, cô giữ cố định hai chân bằng dây vòng tròn và liên tục squat, tăng kích cỡ vòng ba. Châu Bùi cho biết thường mỗi ngày chỉ dành một tiếng để tập gym. Nhưng từ khi vào khu cách ly, cô có nguyên ngày để tập luyện, giữ dáng.
![]() |
Châu Bùi tự tập luyện tại khu cách ly. |
Châu Bùi squat tại khu cách ly.
Châu Bùi cảm thấy vô cùng may mắn khi được khám sức khỏe, đưa đi cách ly ngay sau khi từ châu Âu trở về Việt Nam. "Tôi thật lòng cảm thấy biết ơn vì ngay khi xuống sân bay được đưa đi cách ly, để phòng trừ mọi khả năng. Nếu khỏe mạnh trở về, đây sẽ là trải nghiệm tốt mà đời này người khác chưa chắc đã có", cô nói.
Tại khu cách ly, mỗi ngày Châu Bùi được kiểm tra sức khỏe hai lần. Cô thường xuyên uống dầu cá, vitamin tổng hợp và collagen để tăng cường sức đề kháng. Cô trấn an bố mẹ ở Hà Nội không nên quá lo lắng và giữ tinh thần thoải mái.
Fashionista sinh năm 1997 cũng chia sẻ ảnh ba bữa cơm trong ngày đầu tiên ở khu cách ly. Bữa sáng, cô ăn bún sườn trứng cút. Cơm trưa của cô có các món: đậu hũ sốt cà chua, đùi gà chiên, cơm trắng và rau cải xào. Bữa tối, cô ăn các món: cá kho, giò rim nước mắm, rau muống xào và cơm trắng.
Cô được các nhân viên y tế tại cơ sở cách ly mang cơm đến tận phòng 3 lần/ngày với thực đơn đa dạng, đầy đủ hai món mặn, canh và rau xào. Cô cho biết mình không có nhu cầu đổi món vì cơm ở khu cách ly ngon, đủ chất hơn ở nhà. "Thực sự không giảm cân được", Châu Bùi chia sẻ.
![]() |
Bữa tối của Châu Bùi. |
Châu Bùi cũng lên tiếng, kêu gọi những người từng đi nước ngoài hoặc tiếp xúc với những trường hợp nghi nhiễm Covid-19 nên tự giác, khai báo với Bộ Y tế.
Châu Bùi góp mặt tại Milan Fashion Week từ 20/2 và tham dự show đầu tiên một ngày sau đó. Lúc này Italy đã công bố có nhiều ca dương tính với nCoV. Sau đó, cô sang Pháp dự Paris Fashion Week. Trở về TP HCM sáng 5/3, không bị sốt, tình trạng sức khỏe hiện tại bình thường nhưng Châu Bùi vẫn được yêu cầu đi cách ly tập trung.
Trong chưa đầy 3 tháng, Covid-19 cướp đi sinh mạng hơn 3.300 người và khiến hơn 100.000 người trên khắp thế giới nhiễm bệnh.
Tại cuộc họp khẩn của Ban chỉ đạo phòng, chống Covid-19 TP Hà Nội đêm 6/3, Chủ tịch UBND TP Hà Nội - Nguyễn Đức Chung - công bố Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương vừa ghi nhận một cô gái ở Hà Nội, dương tính với nCoV. Ca nhiễm nCoV thứ 17 này đã phá vỡ chuỗi 22 ngày qua Việt Nam không ghi nhận thêm người nhiễm nCoV mới, trừ 16 người đã khỏi bệnh.
Đến 18h ngày 6/3, Việt Nam cách ly tập trung hoặc tại nhà 23.228 người, tăng gần 9.000 so hôm qua, 101 người nghi nhiễm cách ly ở bệnh viện.
Thiên Anh