Khớp gối xuất hiện âm thanh có thể do bọt khí tích tụ, cảnh báo viêm khớp, chấn thương, nhưng cũng có thể là hiện tượng bình thường.
Đầu gối chịu nhiều áp lực khi chạy dốc nhưng có thể giảm tải bằng cách giữ đúng tư thế và tăng sức mạnh cho các nhóm cơ liên quan.
Đầu gối xuất hiện cơn đau, sưng, có thể phát ra tiếng lục cục, đi lại khó khăn… có thể là những dấu hiệu cho thấy dây chằng bị đứt.
Việc giữ cho đầu gối khỏe mạnh bằng cách thay đổi các thói quen không tốt có thể giúp bạn giữ được khả năng vận động ngay cả khi về già.
Giảm tuần hoàn máu, giãn nở các mô, ít vận động, tăng cân… là những yếu tố khiến đầu gối đau nhiều hơn khi thời tiết thay đổi.
Nếu vết rách sụn chêm nhỏ có thể tự lành nhưng trong trường hợp nghiêm trọng hơn, người bệnh cần được thăm khám và điều trị sớm để phòng ngừa biến chứng.
Sau khi xảy ra chấn thương, nếu đầu gối đau, lỏng lẻo hoặc có các bất thường khác thì rất có thể dây chằng ở khớp này đã bị tổn thương.
Viêm khớp, mô mềm ở đầu gối tổn thương, viêm gân, cơ, chấn thương dải xương chậu… là những nguyên nhân gây đau đầu gối khi ngồi.
Một ngày sau phẫu thuật nội soi, bệnh nhân 14 tuổi hết đau, tập phục hồi chức năng và vẫn bảo tồn sụn khớp giúp phát triển chiều cao khi trưởng thành.
Mang giày cao gót trong thời gian dài sẽ gây áp lực lên nhiều bộ phận của cơ thể, đặc biệt là hệ cơ xương khớp như đầu gối, lưng, gân gót...
Tây Ban NhaTiền đạo cánh Raphinha thề sẽ đi bằng đầu gối tại sân Camp Nou nếu đội bóng giành Champions League mùa này.
Đầu gối không sưng, nhưng người bệnh vẫn cảm thấy tê bì, ngứa ran, đồng thời có thể cứng khớp, khó cử động, yếu sức là do nhiều nguyên nhân khác nhau.
Chạy bộ không phải là thủ phạm gây hại cho đầu gối, ngược lại còn giúp cải thiện sức khỏe sụn khớp, góp phần phòng ngừa thoái hóa khớp gối.
Viêm gân bánh chè là tổn thương xảy ra do chấn thương đầu gối ở người bệnh xương khớp mạn tính, phổ biến ở người chạy bộ.
Giảm cân hay tập luyện phù hợp giúp khớp gối luôn chắc khỏe, tránh bị tổn thương và luôn linh hoạt.
Gãy xương, chấn thương dây chằng, rách sụn chêm, trật khớp... là những chấn thương thường gặp ở đầu gối.
Người đàn ông hóa trang đầu gối thành một chú hề đầu trọc, với hành động cử chỉ y hệt người thật khiến mọi người hết sức thích thú.
Hoa hậu Italy năm 1991, Martina Colombari kể về nỗi khổ vì chuyện chăn gối với chồng - cựu tuyển thủ Alessandro Costacurta.
Hậu vệ Man City Aymeric Laporte sang Barcelona để nhờ cậy một bác sĩ mà HLV Pep Guardiola tin tưởng.
Xe đạp Glidecycle được thiết kế đặc biệt giúp người điều khiển giảm áp lực lên đầu gối khi vận động.
