Trừ phòng gym và yoga, các ngành nghề khác như vũ trường, karaoke... tiếp tục dừng hoạt động để phòng chống Covid-19, theo quyết định của UBND TP HCM, chiều 28/4.
TP HCMThuở thiếu niên, Dương Thành Long chỉ nặng 48 kg. Sau 12 năm tập luyện, chàng trai nay 27 tuổi đã tăng trọng lượng đến 100 kg, cao 1,75 m.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn 5 bài tập đơn giản tại nhà tăng đề kháng cho người ngại ra đường.
Hà NộiTỉnh lại sau ca mổ, Nguyễn Xuân Ngọc bàng hoàng nhìn xuống đôi chân đã bị cưa, hai tay bám chặt thành giường, đầu óc trống rỗng.
AnhTập thể dục cường độ cao và ăn uống lành mạnh đã giúp Davey Hoops, 29 tuổi, giảm 30 kg trong 5 tháng và vượt qua bệnh trầm cảm.
AnhVới mong muốn có một cơ thể cường tráng mà không mất thời gian luyện tập, nhiều người lạm dụng steroid.
Hong KongTrẻ em tập luyện tại các trung tâm thể hình để tăng cường sức khỏe, cải thiện khả năng vận động và thể thao.
TP HCM10 năm theo đuổi thể hình, Trần Trung Nhân tưởng có lúc phải bỏ dở đam mê sau vụ tai nạn nhưng anh đã không cho phép mình bỏ cuộc.
TP HCMCitigym Lê Lợi tọa lạc tại vị trí trung tâm quận 1, đáp ứng nhu cầu tập luyện cho dân cư khu vực này.
Thay tấm ảnh đại diện trang cá nhân, Tiêu Ngọc Bình 23 tuổi, được bạn bè khen. Đây là lần đầu tiên sau khi giảm 30 kg, Bình khoe ảnh.
TP HCMDõi mắt nhìn học trò đang cắn chặt môi, gồng vai nâng tạ, Trần Trung Nhân 25 tuổi, nhớ hình ảnh chính mình ngày mới vào nghề.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn bài tập để bắp tay to, gân guốc, chắc chắn, vạm vỡ hơn.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn tập vai sau, mỗi bài tập 3 vòng, giữa mỗi bài nghỉ 40 giây.
Huấn luyện viên Shin Phamm hướng dẫn cách tập chân chắc khỏe, đều, cân đối chỉ với một cây tạ đơn.
Hà NộiThu Trang, bệnh nhân xơ não tủy từng nhập viện tâm thần điều trị trầm cảm, tình cờ đến với yoga và như được hồi sinh.
Huấn luyện viên Đỗ Huyền Trang hướng dẫn bài tập nhẹ nhàng giúp mẹ bầu thư giãn, giảm đau lưng, dễ sinh...
Gập bụng hình chữ V, plank, tập cơ bụng... giúp đốt cháy mỡ hiệu quả tại nhà, cải thiện vóc dáng.
TP HCMNhờ thanh tạ bằng xi măng và lời động viên của bố, cậu thiếu niên mập ú Nguyễn Trung Bảo 10 năm trước giờ đã là huấn luyện viên thể hình có nhiều giải thưởng.
Hà NộiThái 38 tuổi, lấy ra hơn 30 tấm huy chương màu vàng, bạc, đồng, nói đây là gia tài vô giá có được trong 15 năm thi đấu thể hình.
TP HCMNguyễn Hồng Lợi mắc dị tật bẩm sinh không có chân và một tay, đứng lên từ chính nghiệt ngã cuộc đời để trở thành vận động viên bơi lội.