Bạn chưa đến 30 tuổi nhưng quầng thâm dưới mắt khiến bạn như một "bà cô già", gương mặt hốc hác, thiếu sức sống và kém sang. Thay vì suốt ngày sử dụng kem che khuyết điểm, hãy tham khảo những cách giảm quầng thâm hiệu quả dưới đây.
Tại sao quầng thâm dưới mắt xuất hiện?
Nguyên nhân chính gây ra quầng thâm dưới mắt chính là sự mệt mỏi, thiếu ngủ kéo dài. Ngoài ra còn có một vài nguyên nhân khác như: bị dị ứng, viêm da dị ứng, do di truyền, do sắc tố bất thường trên da...
 |
|
Quầng thâm dưới mắt khiến bạn nhợt nhạt, thiếu sức sống. |
"Tiêu diệt" quầng thâm dưới mắt bằng cách nào?
Ngủ đủ giấc: Mệt mỏi, thiếu ngủ là một trong những nguyên nhân chính gây ra quầng thâm dưới mắt, do vậy bạn cần chú ý chăm sóc giấc ngủ của bản thân.
Kê cao gối hơn khi ngủ: Kê cao đầu bằng gối có độ mềm là một trong những cách ngăn chất lỏng tích tụ dưới mắt – nguyên nhân khiến đôi mắt trông sưng húp, có quầng thâm.
Chườm đá: Giãn mạch máu là nguyên nhân khiến vùng da dưới mắt thâm sạm. Việc chườm đá lạnh sẽ giúp mạch máu co lại, giảm quầng thâm mắt hiệu quả.
Bổ sung vitamin K: Một nguyên cứu mới được thực hiện cho thấy, khi đắt miếng đệm lót có chứa hỗn hợp caffeine và vitamin K dưới mắt không chỉ giảm quầng thâm mà còn ngăn sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da.
Đắp dưa chuột: Sử dụng dưa chuột ướp lạnh đặt lên quầng thâm dưới mắt trong khoảg 10 phút rồi rửa bằng nước lạnh là cách hiệu quả bạn nên áp dụng. Thực hiện 2 lần/ ngày để thấy rõ sự thay đổi.
Minh Hằng (Theo healthline)