1. Liệu pháp làm trắng da
Cách làm: Rửa sạch mướp đắng, tách bỏ ruột và hạt, rồi cho vào máy xay nhuyễn hoặc ép lấy nước. Thoa trực tiếp nước ép mướp đắng lên mặt rồi rửa lại bằng nước sạch. Hoặc bạn có thể kết hợp mướp đắng xay nhuyễn trộn với lòng trắng trứng gà để đắp mặt nạ cho da mặt.
Công dụng: Những dưỡng chất có trong mướp đắng có tác dụng nuôi dưỡng và tái tạo da, giúp da bạn trắng hồng và mịn màng. Tốt nhất nên áp dụng phương pháp trên ít nhất 1 lần/ tuần, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả làm trắng da tự nhiên và vô cùng an toàn.
2. Liệu pháp trị mụn cho da
Cách làm: Mướp đắng rửa sạch, tách bỏ phần ruột và hạt. Sau đó thái lát thật mỏng rồi đắp trực tiếp lên da mặt, đặt biệt là vùng da bị mụn trứng cá. Đắp mặt nạ mướp đắng này khoảng 15-20 phút sau đó rửa lại mặt bằng nước sạch.
Công dụng: Mướp đắng rất lành tính, có tác dụng thanh nhiệt và giải độc cho cơ thể. Từ đó giúp ngăn ngừa nguy cơ mụn trứng cá mọc nhiều do hiện tượng rối loạn quá trình trao đổi chất. Các vết thâm do mụn để lại sẽ nhanh chóng mờ dần và biến mất, trả lại cho bạn làn da tươi sáng rạng ngời.
3. Liệu pháp eo thon xinh xắn
Cách làm: Ăn sống hoặc ăn các món được chế biến từ mướp đắng hàng ngày. Ngoài ra, bạn có thể sấy khô mướp đắng để sắc làm nước uống thay nước lọc mỗi ngày.
Công dụng: Loại quả này có chứa thành phần giúp thanh lọc và tiêu tan lượng mỡ dư thừa trong cơ thể. Ăn 1 quả mướp đắng mỗi ngày có tác dụng hữu hiệu trong việc giảm béo toàn thân, đặc biệt là “đánh bật” lượng mỡ dư thừa tích tụ tại vòng hai, trả lại cho bạn dáng người nhỏ xinh và thon thả.
Mr.Bull (theo QL)
 |
Thực phẩm giảm béo cho từng bộ phận cơ thể Nếu bạn béo mặt, nên ăn cần tây. Trong khi đó, chuối sẽ giúp eo thon gọn. |