Ngủ khỏa thân - thói quen dễ sinh bệnh MỹNgủ khỏa thân dễ gây mẩn ngứa, kích ứng da do tiếp xúc bụi bẩn trên ga giường, dẫn đến ngạt mũi, ho hoặc hắt hơi.
Lý do bạn nên ngủ khỏa thân Thói quen ngủ khỏa thân giúp cải thiện sức khỏe tổng thể như tăng cường trao đổi chất, ngủ ngon giấc hơn, theo Bright Side.
Nam giới không nên ngại ngủ khỏa thân Nhiều người cảm thấy xấu hổ khi ngủ khỏa thân, song ngủ nude mang lại rất nhiều lợi ích, đặc biệt là giúp điều trị nhiều chứng bệnh tình dục ở nam giới.