23h30, kết thúc buổi cà phê với bạn, Huy Hậu chạy xe đến phòng gym ở quận Gò Vấp để bắt đầu buổi tập hai tiếng như thói quen bốn tháng qua.
Chi nhánh mới của Citigym tại 119 Phổ Quang, quận Phú Nhuận rộng 4.000 m2 thiết kế lấy cảm hứng từ thiên nhiên.
Các động tác plank kết hợp chống đẩy, bật nhảy cao chân tại chỗ, nhảy cao giúp tiêu hao calo, cho cơ thể săn chắc, theo Men's Health.
Bà mẹ trẻ (Mỹ) thiết kế nhà ở thành nơi tập luyện với thảm yoga, chỗ nhảy dây, hít đất và tập luyện vui nhộn, theo Be Fit.
Hợp tác với WeFit, các phòng tập sẽ có thêm lượng khách hàng lớn, đặc biệt là vào những khung giờ vắng mà không mất bất cứ chi phí nào.
Siêu sao Real Madrid liên doanh với một công ty của Mỹ để cho ra đời chuỗi phòng tập mang tên CLB thể hình CR7.
Đến dự lễ khánh thành trung tâm huấn luyện mới của CLB hạng nhì Fleetwood Town, cựu HLV Alex Ferguson tiếc vì không xây phòng tập gym theo hướng mở cho Man Utd.
Tổng thống Nga Putin vẫn chứng tỏ được sự dẻo dai và tràn đầy năng lượng khi cùng tập luyện với Thủ tướng Medvedev tại một phòng thể hình ở Sochi.
Thiên nhiên là sân tập lý tưởng nhất để có thân hình săn chắc. Dưới đây là 7 lý do bạn nên rời bỏ các phòng tập thể dục tối tăm, đơn điệu mà bước ra ngoài nắng.
Mừng sinh nhật 2 năm, Trung tâm thể dục thể thao và chăm sóc sức khỏe Elite Fitness & Spa sẽ mở rộng thêm cơ sở mới tại tòa nhà Indochina Plaza Hanoi tại 239 Xuân Thủy, quận Cầu Giấy, Hà Nội.
Không chỉ dành riêng cho chị em phụ nữ, gym hay spa còn thu hút đông đảo cánh mày râu. Bởi sức khỏe, vóc dáng, một thân hình dẻo dai, săn chắc là điều ai cũng mong ước.