Bước 1: Bạn chọn trong tủ chiếc áo chíp vừa vặn nhất với mình để đo, không có đệm, có gọng và có dây để điều chỉnh. Đừng đo khi bạn không mặc áo chíp nhé vì khuông ngực teen mình rất dễ bị lệch vị trí ấy.
Bước 2: Đo vòng chân ngực (hay vòng ngực dưới). Bạn luồn thước dây ngang sau lưng, đưa thước dây ra trước và đo một vòng quanh áo.
Bước 3: Đo vòng ngực (đo vòng ngực trên). Bạn cúi gập người phía trước thành chữ L. Luồn thước dây ngang sau lưng và vòng quanh phần đẩy nhất của núi đôi sao cho thước song song với mặt sàn. Thả lỏng cánh tay và điều chỉnh thước dây để thu được kết quả chính xác nhất.
Bước 4: Đo cúp ngực
Số đo cúp ngực = (Số đo vòng ngực) - (Số đo vòng chân ngực).
Áo chíp thường được đánh giá theo số đo vòng chân ngực và số đo cúp ngực. Ví dụ: áo chíp của bạn có số 34A, tương đương size vòng chân ngực là 34 và size cúp ngực là A.
Cỡ áo phần con số |
Cỡ áo phần chữ cái |
||
Số đo vòng chân ngực |
Cỡ lưng áo |
Số đo cúp ngực |
Cỡ cúp áo |
63 - 67 cm 68 - 72 cm 73 - 77 cm 78 - 82 cm 83 - 87 cm |
30 (65) 32 (70) 34 (75) 36 (80) 40 (90) |
10 - 12 cm 12 - 14 cm 14 - 16 cm 16 - 18 cm 18 - 20 cm |
AA A B C D |
Theo Hoa học trò