iOne

© Copyright 2010 iOne.vnexpress.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

Bị chê 'mặt tràn màn hình', Phương Hằng giảm 15kg để đóng 'Gạo nếp gạo tẻ'

Thứ hai, 8/10/2018, 12:22 (GMT+7)
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter
Thứ hai, 8/10/2018, 12:22 (GMT+7)

Để giảm được 15kg trong 2 tháng, Phương Hằng từng bị ngất do nhịn ăn, phải truyền nước.

Từng tham gia hàng chục bộ phim trước đó nhưng phải đến vai Út Minh trong phim Gạo nếp gạo tẻ, Phương Hằng mới được nhiều người biết đến. Trong phim, nhân vật của cô với vẻ ngoài mộc mạc, tính cách chất phác và nụ cười duyên dễ tạo thiện cảm với khán giả truyền hình. Tuy nhiên, so với dàn diễn viên dày dạn kinh nghiệm như Hồng Vân, Lê Phương, Thúy Ngân.. Phương Hằng lép vế hơn hẳn. 

Nhan sắc của Phương Hằng ở thời điểm hiện tại.

Nhan sắc của Phương Hằng hiện tại.

Phương Hằng cho hay thời điểm đóng vai Út Minh trong phim Gạo nếp gạo tẻ, cô không chỉ đối mặt với việc phải đóng chung với nhiều diễn viên giỏi mà còn ám ảnh chuyện cân nặng cá nhân. Thời điểm đó, Phương Hằng khá mũm mĩm, tròn trịa. Cô nặng gần 60kg. Gương mặt cô kém thanh thoát, nhiều góc máy còn lộ rõ nọng cằm.

"Các anh chị trong đoàn phim nhận xét tôi quá mập, mặt tràn cả màn hình. Vì thân hình mập mạp, tôi để mất nhiều vai diễn" - cô kể.

Vừa đóng phim, Phương Hằng vừa lên kế hoạch giảm cân để phù hợp với vai diễn. "Tôi gặp rất nhiều khó khăn trong việc giảm cân. Thời điểm ấy, làm việc vất vả nhưng tôi vẫn phải nhịn ăn, kiêng khem. Tôi phải từ bỏ những món ăn yêu thích. Hai tuần đầu giảm cân, tôi thậm chí phải nhập viện, truyền nước vì nhịn ăn trong khi lịch quay phim rất căng" - cô nói.

Trong "cuộc chiến" giảm cân của bản thân, Phương Hằng nhận được sự hỗ trợ nhiệt tình của ông xã - ca sĩ Anh Tâm. Không chỉ mua máy chạy bộ tặng vợ, anh còn giúp vợ kiểm soát chế độ ăn uống. "Hàng ngày, ông xã tôi thường đi chợ mua rau xanh, hoa quả cho vợ ăn. Trong bữa ăn, anh cũng loại bỏ các món chiên, giàu tinh bột. Lúc rảnh rỗi, anh lên mạng đọc tài liệu, nghiên cứu cách giảm cân an toàn, hiệu quả giúp tôi" - Phương Hằng nhớ lại. 

Sau gần 2 tháng, Phương Hằng giảm được 15kg. Hiện tại, cô nặng 44kg và hoàn toàn tự tin với ngoại hình.

Thiên Anh

 
 
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
 
 
goto top