iOne

© Copyright 2010 iOne.vnexpress.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

Thứ hai, 18/2/2019, 09:28 (GMT+7)
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter

Hà Hồ tốn hơn 30 triệu đồng để đi ăn kiêng kham khổ ở Thái Lan

Nữ ca sĩ cùng bạn trai trải qua 7 ngày 'gần như chỉ uống nước' để detox cơ thể với số tiền không nhỏ.

Hà Hồ vừa kết thúc chuyến trải nghiệm detox giải độc cơ thể tại đảo Koh Samui, Thái Lan. Đồng hành với nữ ca sĩ là gia đình và bạn trai Kim Lý. Họ phải chi số tiền không nhỏ là khoảng 1.500 USD (gần 35 triệu đồng) mỗi người để theo chế độ 7 ngày ăn kiêng, tập luyện rất khắc nghiệt. Kết thúc chuyến đi, Hà Hồ giảm được 2 kg, tuy nhiên cô cho biết mình cảm thấy phấn chấn, khỏe khoắn hơn cả về thể chất lẫn tinh thần, da dẻ hồng hào và ăn ngon miệng hơn. Người đẹp cũng rất tích cực chia sẻ toàn bộ quá trình detox của mình.

Hà Hồ tích cực chia sẻ về 7 ngày detox trên trang cá nhân.

Hà Hồ trong chuyến đi ở Thái Lan.

Trong ngày đầu tiên, Hà Hồ chỉ uống nước nghệ chanh mật ong, cà rốt gừng và ăn nhẹ bằng bắp cải xanh, cá hấp và rau củ quả. Kèm theo đó, cô cũng dành khoảng 30 phút để tập một vài động tác kéo giãn cơ thể. 

Sang ngày thứ hai và thứ ba, thử thách bắt đầu khó nhằn hơn. Cô phải uống 1 lít nước than hoạt tính + hạt húng quế + đất sét bentonic + psyllium trấu ngay khi vừa thức dậy lúc 6h30. Hoạt động chính trong ngày là tập yoga, xông hơi, massage và... rửa ruột. Trong ngày, cô chỉ được uống nước cà rốt gừng tỏi, nước dưa chuột cần tây táo xanh, nước giấm táo và ăn soup, salad. 

Ngày thứ tư là chế độ cho quá trình giải độc gan và mật. Sau bữa sáng và trưa chỉ gồm nước ép và rau, cô phải nhịn ăn đến 6h tối. Sau đó là quá trình uống dung dịch tỏi + gừng + ớt bột + dầu olive + nước cam. Theo Hà Hồ, đây là cách giúp loại bỏ những thứ bẩn thỉu nhất trong gan và mật, thậm chí cô đi vệ sinh ra cả sỏi. 

Nữ ca sĩ cho biết mình cảm thấy mệt nhoài, thậm chí "ói liên tục" trong ngày thứ năm theo chế độ này. 

Cô tuyên bố sẽ từ bỏ hết các loại mỹ phẩm sáng da, trắng da sau chuyến đi này.

Cô tuyên bố sẽ từ bỏ hết các loại mỹ phẩm sáng da, trắng da sau chuyến đi.

Sau 5 ngày đào thải hết mọi thứ, Hà Hồ bắt đầu theo chế độ ăn nhẹ nhàng, không tinh bột cho đến khi kết thúc hành trình 7 ngày. Cô giảm được 2 kg, da sáng hơn, không còn cảm giác thèm ăn uống đồ dầu mỡ.

Người đẹp cho rằng, chi số tiền 35 triệu đồng cho một chuyến đi giải độc cơ thể và tâm trí như vậy là không đắt, tuy nhiên cần có chế độ và sự kiểm tra nghiêm ngặt của bác sĩ.

Trang Shaelyn   |  

 
 
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
 
 
goto top