Cơ bụng 6 múi với 7 chiêu đơn giản
Ngoài chế độ luyện tập, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng quyết định bạn có cơ bụng 6 múi hay không.
Mr.Bull
![]() |
Chiến lược tăng cân dành cho teen Để tăng cân, bạn không nên ngồi đó tưởng tượng mình sẽ tăng bao nhiêu kg mà cần vạch ra kế hoạch thực tế. |
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net