iOne

© Copyright 2010 iOne.vnexpress.net, All rights reserved

® VnExpress giữ bản quyền nội dung trên website này.

Thứ năm, 18/10/2018, 11:51 (GMT+7)
Chia sẻ bài viết lên facebook Chia sẻ bài viết lên twitter

Hoang mang vì mụn 'nổi loạn' khắp mặt tuổi dậy thì

Em bị nổi mụn khắp mặt, nhất là mụn ở vùng trán và mụn đầu đen vùng cánh mũi. 

Hỏi:

Em đang học lớp 7 và trong giai đoạn dậy thì. Em bị nổi mụn khắp mặt, khá nhiều ở vùng trán và mụn đầu đen ở vùng cánh mũi. Lỗ chân lông ở vùng xung quanh mũi cũng khá to. Bác sĩ cho em hỏi, nếu trong tuổi dậy thì mình có được sử dụng các loại mỹ phẩm như kem chống nắng, sữa rửa mặt... không ạ? Em cần phải sử dụng những gì để chăm sóc da mặt, làm giảm bớt mụn, và theo các bước như thế nào ạ?

Trả lời:

Chào em, giai đoạn dậy thì là thời điểm cơ thể có sự thay đổi lớn, kèm theo đó là sự biến đổi của làn da. Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể chính là nguyên nhân dẫn tới hầu hết các biến đổi tưởng chừng "kỳ quặc". Đây là điều hết sức bình thường vì vậy em không cần lo lắng quá nhé. Da của em có thể nổi mụn ngay cả khi được chăm sóc kỹ càng. 

Đối với lứa tuổi dậy thì, việc chăm sóc da cũng rất quan trọng. Để chăm sóc da mụn, em cần làm theo quy trình sau: Tẩy trang, rửa mặt - Toner - Dưỡng da, trị mụn - Chống nắng. Ở lứa tuổi này, em chỉ cần sử dụng toner, kem hay lotion là đủ. Nếu không trang điểm thì không cần tẩy trang. 

Các bước skincare cho da. 

Các bước skincare cho da. 

Đầu tiên, em phải xác định được loại da của mình để chọn sản phẩm phù hợp. Cách xác định loại da nhanh chóng như sau: 

Bước 1: Rửa sạch mặt. 

Bước 2: Không dùng bất kỳ loại sản phẩm nào và đợi trong vòng 2 giờ.

Bước 3: Đánh giá da mặt.

- Da thường: Da vẫn mềm mịn, không khô căng, bong tróc hay nhiều dầu nhờn.

- Da dầu: da trông bóng toàn bộ khuôn mặt, nhiều dầu.

- Da khô: da khô căng, thậm chí ngứa rát.

- Da hỗn hợp: Vùng chữ T có dầu, các vùng khác bình thường hoặc khô.

Sau khi em xác định được loại da mặt của mình, em liên hệ lại với chúng tôi để có những gợi ý về sản phẩm chăm sóc da cho em nhé. 

Tuy nhiên, dù là loại da nào thì em cũng cần chăm sóc da từ bên trong, thông qua chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng và chế độ hoạt động thể dục thể thao hợp lý. Tránh thức khuya, tránh các thực phẩm chứa chất kích thích như bia rượu, cà phê. 

Thêm nữa, nếu lỗ chân lông của em to, em nên hạn chế sử dụng các loại sản phẩm lột mụn, hạn chế sử dụng nước nóng để rửa mặt, vì như vậy không những làm lỗ chân lông to ra mà còn làm khô da và tổn thương lớp biểu bì da. 

Một điều em cần lưu ý, không nên sử dụng các phương pháp dân gian như dùng tỏi, kem đánh răng, tránh lạm dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như mật ong, sữa chua, tinh bột nghệ... vì các phương pháp này chưa được thông qua kiểm nghiệm lâm sàng, khả năng gây kích ứng rất cao. 

Chúc em có một làn da đẹp!

BS Mỹ Duyên

Có điều gì khó nói, gửi tại đây, iOne sẽ trả lời bạn sau 2 ngày nhận được câu hỏi

 
 
Gửi bài viết, câu hỏi tư vấn tại đây hoặc ione@vnexpress.net
 
 
goto top