FF là viết tắt của Freestyle Football, môn thể thao đang "tạo bão" nhiều cấp độ trong cộng đồng teenboy Sài thành. Chỉ cần bạn yêu thích quả bóng tròn và trình diễn với nó thì a-lê-hấp, không phân biệt tuổi tác, mời bạn vào hội nhé!
Địa điểm tập là tại sân Thống Nhất, anh Công Vinh cũng tập ở đây nên rất nhiều ngày đẹp trời bạn được gặp anh ấy face-to-face 100% và còn có cơ hội chơi cùng với anh ấy nữa. Dĩ nhiên là thời gian thì có hạn rồi nhưng chỉ mấy phút nói chuyện, chơi bóng với thần tượng của mình thôi cũng đủ khiến các chàng trai thích điên đảo rồi. Cùng nạp thêm năng lượng cho mùa hè sôi động nào các teen ơi!.
|
Một bạn trẻ may mắn được gặp Công Vinh và nghe anh chia sẻ về FF |
Anh Đào Nguyên Đức - Giảng viên tại CLB FF sân Thống Nhất, cho biết: “Để chơi FF, các bạn chỉ cần một đôi giày tốt, trái bóng và niềm đam mê. Môn thể thao này không đòi hỏi phải cầu kỳ, sân rộng để tập luyện. Mọi người, từ nhỏ đến lớn đều có thể tham gia khóa học. Tập luyện FF giúp các bạn nâng cao được sự nhanh nhẹn và khả năng xử lý tình huống tốt. Các bạn trẻ từ 10 tuổi trở lên là có thể theo học được rồi, còn nhỏ hơn thì cơ xương còn mềm, khó tập được một số động tác bổ trợ.”
Cũng giống như các môn nhảy hiện đại, không gian đường phố là nguồn tạo cảm hứng sáng tạo cho những động tác, những phút ngẫu hứng đẹp mắt. Các "chiên gia" FF truyền miệng với nhau: "FF là một nghệ thuật và chúng ta là những nghệ sỹ, hehe".
|
Anh Đào Nguyên Đức (sinh viên ĐH Kinh tế - Luật, giải nhì Cuộc thi Tâng bóng ClearMen 2009) là giảng viên chính của lớp học này. Anh í với anh Công Vinh giống nhau như hai anh em sinh đôi í, các teen có thấy vậy không? |
Anh Đức hướng dẫn: “Trong tập luyện, cảm giác là quan trọng nhất, khi chúng ta có được cảm giác thì các động tác trở nên rất dễ dàng thực hiện. FF thoạt đầu có vẻ phức tạp nhưng không thật sự quá khó. Sau một khoảng thời gian tập luyện đúng cách, mọi người có thể biểu diễn nhuần nhuyễn với trái bóng. Anh rất có đam mê với môn này, anh cũng mong truyền lại cảm hứng đó có các bạn trẻ. Anh muốn mở ra một chỗ tập chuyên nghiệp về bộ môn này, các bạn trẻ có thể đến đây học tập, biết đâu giảm tỉ lệ tệ nạn xã hội thì sao.” (cười).
Nếu vẫn còn đang phân vân thì mời bạn ngắm nghía những “chiêu thức” từ “binh pháp” của master Đức, để xem có trì hoãn cái sự sung sướng ấy lại được không, hehe.
1. Động tác "Around The World"
|
Giữ bóng trên mu bàn chân. Sau đó dùng lực tâng bóng lên cao, đồng thời đánh chân một vòng quanh trái bóng và kết thúc tại điểm xuất phát để trái bóng đáp xuống đúng vị trí ban đầu. |
|
Di chuyển trái bóng thật không dễ, phải tập luyện nhiều mới được. |
2. Động tác "Neck Stall" hay "Thăng bằng trên cổ"
|
Đặt bóng trên mu bàn chân, sau đó dùng lực tâng bóng lên cao. Đưa mắt dõi theo đường bóng rơi, dùng cổ đỡ bóng, hai tay dang rộng, tăng diện tích mặt phẳng tiếp bóng. (Xem clip) |
|
Động tác thăng bằng trên cổ và đỉnh đầu. |
3. Động tác "Knee Stall và Head Stall"- "Thăng bằng trên Đầu gối và đầu"
|
Kỹ thuật tương tự như động tác số 2, nhưng điểm tiếp xúc ở đây là đầu gối hay đầu. Giữ bóng đứng yên trên đầu gối, chân phải vững và uyển chuyển. |
|
Bonus thêm động tác hôn bóng nè hehe |
4. Động tác "Magic Ball"- "Xoay banh trên đầu ngón tay"
|
Đặt bóng lên đầu ngón tay, tay giữ phải vững, lực đủ mạnh để giữ bóng. Tay còn lại đánh bóng tạo lực xoay cho bóng. Khi tay ổn định thì bóng sẽ tự xoay, và ta có thể di chuyển đi được thoải mái. Luyện thành công tuyệt chiêu này rồi thì tha hồ trổ tài với các ấy ơi nhé! |
Lớp FF tại Trung tâm thể thao Thống Nhất, số 30 Nguyễn Kim, Q.10, TP HCM mở vào 7h sáng thứ bảy và chủ nhật. Học phí mỗi tháng là 400K. Học viên tự trang bị bóng, trung tâm sẽ tặng bộ áo quần tập, miễn phí nước uống và hướng dẫn theo giáo trình của "thầy" Đức. Teen nào đam mê thì tham gia nhé.
Nikko
Ảnh: Baw