Uống cà phê trước khi ăn hoặc hạn chế lòng đỏ trứng gà khiến bữa sáng của bạn mất tác dụng đối với sức khỏe.
Mọi bữa sáng đều được ông bố Trung Quốc phủ màu sắc thành hình ảnh các con vật, bông hoa, nhân vật hoạt hình...
Chỉ mang theo ít tiền, bạn vẫn có nhiều lựa chọn phong phú và ngon lành cho bữa ăn sáng hoặc xế như xôi, cháo, bánh mì, bánh giò.
Ăn sáng sau khi thức dậy khoảng một giờ, uống cốc nước ấm, thực hiện vài động tác căng duỗi là cách giúp cơ thể khỏe khoắn, theo Bright Side.
Thành phố Van (Thổ Nhĩ Kỳ) nổi tiếng với các thực đơn hàng chục món, du khách đến đây nên đi theo nhóm bốn người mới thưởng thức hết.
Thói quen tắm nước nóng và gội đầu, bỏ bữa sáng, uống cà phê hay trà về lâu dài ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe, theo Health.
Bánh ngọt nhiều đường, trái cây, đồ cay hoặc mặn, nước ép trái cây có thể làm tổn hại niêm mạc dạ dày, khó tiêu.
Suốt thời gian con học tiểu học, tôi luôn dậy sớm nhưng lúc nào cũng tất bật sợ con trễ học.
Bỏ qua bữa ăn sáng làm tăng nguy cơ béo phì, có thể bị đau đầu, hạ đường huyết, ngất xỉu, giảm tập trung.
Hành động nhỏ của thầy giáo tiếng Anh trước buổi thi kéo dài hơn ba tiếng gây xúc động.
Khi bạn cắt, lòng đỏ dẻo quánh tràn ra, thịt ba chỉ xông khói thơm giòn, khoai tây bở tung.
Mặc đồ ngủ xuống sảnh khách sạn ăn sáng đang là xu hướng của nhiều du khách, khiến không ít người cảm thấy khó chịu.
Bánh mỳ kẹp xúc xích nướng giòn thơm và ngậy, lại chỉ mất vài phút chuẩn bị sẽ cho cả gia đình bữa ăn nhẹ ngon miệng.
Bữa sáng với chuối, quả bơ... đầy đủ chất đạm, xơ, vitamin, tinh bột chuyển hóa chậm và khoáng chất giúp bạn không tích mỡ.
Vị bùi thơm béo ngậy của bơ, kết hợp với ba chỉ cháy cạnh giòn bùi, mang đến cho bạn bữa ăn đẹp mắt và tốt cho sức khỏe.
Việt Nam thường ăn phở, bữa sáng của Ấn có cà ri, người Mỹ dùng nhiều thịt, còn dân Australia thích yến mạch, theo Buzzfeed.
Bỏ bữa sáng, ăn sáng vội vàng, mở điện thoại đầu ngày, kiểm tra hộp thư là thói quen khiến buổi sáng căng thẳng, theo Boldsky.
Buổi sáng ăn nui nấu với thịt gà và rau củ, tráng miệng với chuối xiêm, bánh flan, sữa hoặc cà phê.
Nằm trên đường Charoen Krung, quán On Lok Yun phục đồ ăn sáng theo phong cách cổ điển, giá chỉ khoảng 25-95 baht (17.000 - 65.000 đồng) mỗi món.
Nước cam cung cấp vitamin C nhưng dễ bào mòn răng, còn sữa tươi dồi dào canxi song dễ nhiễm chất độc từ động vật.