Cơ thể nạp quá nhiều đường làm tăng cảm giác đói, mệt mỏi, đường huyết cao, giảm năng lượng và nổi mụn nhiều hơn.
Ăn nhiều đường làm tăng đường huyết, do đó người tiểu đường nên hạn chế nước ngọt, ăn trái cây thay vì uống nước ép.
Trắc nghiệm dưới đây cung cấp các thông tin về các thực phẩm ảnh hưởng đến viêm khớp, mối liên hệ giữa đường với các triệu chứng bệnh.
Mẹ tôi 56 tuổi, bị tiểu đường một năm nay, đang uống thuốc và điều chỉnh chế độ ăn, vận động. Có phải người bệnh tiểu đường không được ăn đường? (Hồng Thủy, Vũng Tàu)
Tiêu thụ nhiều đường quá mức gây nguy cơ béo phì, mắc bệnh tiểu đường type 2.
Ăn nhiều đường gây ra tăng đường huyết ảnh hưởng đến các hormone, khiến mạch máu trong não co lại gây ra đau đầu.
Cháu nghe nói ăn đường nhiều sẽ phá hủy vitamin B, A, làm tổn hại đến mắt, xin bác sĩ tư vấn giúp.
Các chuyên gia khuyên bạn đừng để râu, không ngồi bắt chân chữ ngũ, đừng nheo mắt khi nhìn... bởi có thể làm giảm tuổi thọ.