Nữ diễn viên Lưu Diệc Phi được mệnh danh là "thần tiên tỷ tỷ" nhờ vẻ đẹp Á Đông tinh khôi với vóc dáng mảnh mai, thanh thoát nhờ tập luyện và duy trì chế độ ăn uống hợp lý.
MỹNữ ca sĩ Mariah Carey ăn thực phẩm hữu cơ, không ăn đường, nhai kỹ và thường xuyên tập thể dục giúp vóc dáng nóng bỏng, eo nhỏ gọn gàng tuổi U60.
Ngủ đủ giấc, ăn chay, chăm tập thể dục, chịu khó chăm sóc da, giúp Masako Mizutani nhìn như mới đôi mươi dù đã 55 tuổi.
Trung QuốcKiểm soát lượng calo nạp vào mỗi ngày, chú trọng ăn nhiều hạt, tập yoga đều đặn là bí quyết giúp diễn viên Cao Viên Viên trẻ đẹp.
TP HCMChị Nguyễn Quỳnh Mai, 48 tuổi, giữ dáng đẹp, eo thon bằng ăn uống và tập luyện, trong đó duy trì bữa sáng bằng các loại trái cây kèm nước mật ong, chanh.
MỹĐể có cơ thể khỏe khoắn, Eiza González tập thể dục đều đặn mỗi ngày, ăn chế độ thiên về thực vật và sử dụng quả "camu camu".
Trung QuốcBằng chế độ ăn chay trường và thói quen không uống nước lạnh, Lưu Đức Hoa sở hữu ngoại hình như mới ngoài 30, dù đã hơn 60 tuổi.
Liệu pháp thẩm mỹ không xâm lấn, chế độ ăn uống và chăm sóc da tiêu chuẩn của người Hàn Quốc giúp Đệ nhất phu nhân Kim Keon Hee có vẻ ngoài "không tuổi", theo các chuyên gia.
MỹNữ diễn viên Gwyneth Paltrow thường thiền mở mắt, thực hiện liệu pháp ozone trực tràng để giảm lão hóa, song nhiều chuyên gia phản đối cách rửa ruột cô áp dụng.