Có nhiều cách giúp con thông minh, ít ốm vặt, trong đó dinh dưỡng đúng đóng vai trò quan trọng, các thực phẩm trong trắc nghiệm dưới đây mang đến nhiều lợi ích.
Ngoài yếu tố nguy cơ ung thư không thể thay đổi như tuổi tác, di truyền, sống lành mạnh, tập thể dục đem lại nhiều lợi ích mà bạn có thể chưa biết.
Ăn mứt gừng, dưa món, củ kiệu với lượng phù hợp trong những ngày Tết nhiều thịt, chất béo giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
ANH- Cecilia Harris, 52 tuổi, trải qua thời kỳ mãn kinh một cách khỏe mạnh nhờ tập thể dục và thay đổi triệt để chế độ ăn uống.
Không chỉ nhấc xe mà những công việc cần tới sức mạnh đều được mỹ nhân giải quyết gọn gàng.
Nam giới ngoài 40 tuổi thường nhận ra sức khỏe của mình giảm sút rõ rệt, kèm theo đó là một số loại bệnh tật bắt đầu phát tác.
Một chế độ ăn lành mạnh là tiền đề để cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng cao, phòng tránh bệnh tật, đặc biệt là Covid-19.
Theo nghiên cứu của Đại học Harvard, tuổi thọ đàn ông có thể bị rút ngắn vì những thói quen phổ biến như ăn uống thất thường, ít vận động hay tâm lý căng thẳng.
HLV Quique Setien mừng khi các cầu thủ Barca đạt trạng thái thể lực tốt hơn mong đợi sau hai tháng giãn cách xã hội vì Covid-19.
An GiangBa bé trai lần lượt nặng 1,9 kg, 2,1 kg và 2,2 kg, chào đời trưa 26/5 tại Bệnh viện Sản Nhi An Giang, khỏe mạnh.
Một số vùng của Nhật Bản, Italy, Hy Lạp... có tỷ lệ người cao tuổi nhiều nhất thế giới, nhờ người dân ăn uống và sinh hoạt điều độ.
Cà MauSản phụ Lê Thị Ngọc Tuyền, 24 tuổi, ở huyện Cái Nước, sinh ba bé trai kháu khỉnh sau vài giờ nhập viện.
Nhật BảnBữa ăn trưa của học sinh Nhật tiêu chuẩn chứa khoảng 600-700 kilocalories, cân bằng giữa tinh bột, thịt và rau, ngoài ra sẽ có bữa phụ.
Nghiên cứu của trường Y Harvard cho thấy người ít dùng mạng xã hội, uống rượu vừa đủ, ăn nhiều cá, thiền mỗi ngày... rất khỏe mạnh.
Danh sách hơn 60 người trúng thưởng sẽ được nhãn hàng nước tăng lực vị cà phê công bố sớm, dự kiến chiều tối ngày 6/6.
Bạn nên tập thể dục, ngủ đủ giấc, ăn uống lành mạnh, khám sức khỏe định kỳ... để có sức khỏe tốt trong năm mới.
Các nhà nghiên cứu sử dụng hỗn hợp thuốc giúp giun và ruồi giấm sống khỏe mạnh và lâu hơn, mở ra tiềm năng ứng dụng trên người.
Thành phần Omega 3 trong cá có tác dụng lớn nhất trong việc làm chậm quá trình lão hóa cơ thể.
"Con sẽ thiết kế bệnh viện kết hợp sân vận động để người bệnh vừa được chăm sóc sức khỏe vừa tập thể dục", Hoài Khanh 15 tuổi nói.
Nghiên cứu chỉ ra đàn ông đi ngủ từ 20-22h và 8 tiếng một ngày có lượng tinh trùng nhiều hơn so với người ngủ 6 tiếng.