Ăn chế độ dựa trên thực vật, hoạt động thể chất thường xuyên, giữ tâm lý tích cực và kết nối xã hội là những phương pháp hiệu quả để nâng cao sức khỏe.
MỹNghiên cứu từ Bệnh viện Phụ nữ và Brigham, Massachusetts, cho thấy tỷ lệ mắc các bệnh ung thư vú, ruột kết, thực quản, thận, gan và tuyến tụy tăng nhanh ở người dưới 50 tuổi.
Trong thang máy ở Hàn Quốc, nút đóng cửa thường bị mòn nhiều nhất do người dùng hay ấn để rút ngắn thời gian chờ đợi, dù chỉ một giây.
MỹGần 50 tuổi, Marika Pfefferkorn, CEO một cơ sở giáo dục tại Mỹ không thể ngờ có ngày dùng chung phòng tắm với một cậu bé 17 tuổi.
Mấy cuối tuần gần đây, cửa hàng bán quần áo cũ của chị Nguyễn Hà ở chợ đồ si Đông Tác (Đống Đa, Hà Nội) khách đông đột biến từ 8h sáng đến 7h tối.
Ăn uống, sinh hoạt điều độ; ngừng uống rượu bia và hút thuốc lá… là những thói quen tốt giúp phòng ngừa viêm loét dạ dày, tá tràng.
Ngày càng nhiều người phải vật lộn với những nhu cầu sống cơ bản trong khủng hoảng kinh tế toàn cầu, lối sống xa hoa của nhiều KOL trở thành đối tượng chỉ trích.
Thói quen ăn uống thiếu khoa học, tập luyện quá sức, hút thuốc, lạm dụng bia rượu… đều có ảnh hưởng không tốt tới khả năng sinh sản ở nam giới.
Chị em có thể tăng khả năng sinh con tự nhiên bằng cách nạp thêm chất chống oxy hóa, giảm carb, tiêu thụ các nguồn protein thực vật.
Giữ cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên, hạn chế thịt đỏ, thực phẩm chế biến sẵn, tránh uống nhiều rượu… giúp giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng.
Khi trận lũ tàn phá ngôi nhà của gia đình ở quê năm 2018, Alumi Senoo hiểu rằng đã tới lúc rời bỏ thủ đô Tokyo để về giúp mẹ.
Đôi khi chúng ta bị mắc kẹt bởi lối mòn nên chỉ cần một vài thay đổi nhỏ trong thói quen có thể làm tăng hạnh phúc, năng lượng và sự sáng tạo.
Phạm Hà là giáo viên tiếng Anh tại TP HCM, thường xuyên bị nhận xét tiêu cực về thân hình béo mập song giảm cân thất bại.
Một số thay đổi về chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tim mạch.
Có những người phung phí tiền bạc hàng ngày, không nghĩ đến những lúc gia đình sẽ gặp chuyện bất trắc.
Nhật BảnChỉ ăn cơm với rau, không lập gia đình hay kết bạn giúp Sato Hideaki (45 tuổi) tiết kiệm được 93 triệu yên (gần 15 tỷ đồng) và chuẩn bị nghỉ hưu sớm.
Các nhà khoa học cho biết thói quen giao tiếp xã hội, hoạt động thể chất, ăn nhiều trái cây, ít muối theo kiểu Địa Trung Hải giúp nâng cao tuổi thọ, giảm khả năng ung thư.
Sống trong một cộng đồng lành mạnh, tìm được mục tiêu thức dậy mỗi ngày và có tài chính ổn định là những yếu tố giúp người dân Vùng Xanh thế giới sống hạnh phúc.
Khi các thế hệ trước đang cố tích lũy càng nhiều càng tốt để nghỉ hưu sớm, Gen Z lại theo hướng '"tiết kiệm mềm" - để dành ít hơn, tiêu nhiều hơn cho hiện tại.
Báo cáo mới nhất cho thấy nhiều người trẻ ở Hàn Quốc già nhanh và mắc bệnh sớm hơn hàng chục năm vì lối sinh hoạt thiếu lành mạnh.