14h ngày 9/12, Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP HCM; Trưởng khoa sản Bệnh viện Từ Dũ và chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai sẽ tư vấn cho độc giả nữ cách trị mụn tuổi trưởng thành.
14h ngày 9/12, Giám đốc Bệnh viện Da liễu TP HCM; Trưởng khoa sản Bệnh viện Từ Dũ và chuyên gia tâm lý Lý Thị Mai sẽ tư vấn cho độc giả nữ cách trị mụn tuổi trưởng thành.
Ngoài việc tìm hiểu kỹ nguyên nhân gây ra mụn và bổ sung kiến thức chăm sóc da, một chế độ sinh hoạt khoa học và ăn ngủ điều độ sẽ giúp bạn thoát khỏi mặc cảm về những nốt mụn xấu xí.
Tôi 38 tuổi, gần đây nổi mụn nhiều ở mặt, gây mất tự tin. Tôi nghe nói thay đổi nội tiết làm da nổi mụn. Tôi cần làm gì để khỏi nhanh? (Ngọc Mỹ, Tiền Giang)
Tôi 33 tuổi, hay bị mụn trứng cá, gây đau, sẹo thâm; đã thử nhiều cách chăm sóc da theo hướng dẫn trên TikTok nhưng không đỡ, tôi nên làm gì? (Thu Thảo, Nghệ An).
Uống đủ nước, duy trì đường huyết ổn định, giảm căng thẳng, bổ sung thực phẩm có chứa kẽm, vitamin C, trà xanh, giúp tránh mụn nội tiết.
Mụn nội tiết ở nam giới phát triển khi tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, nặng hơn nếu ăn uống không lành mạnh, vệ sinh da không đúng cách.
