Người Việt có tuổi thọ trung bình ở mức cao nhưng số năm sống khỏe mạnh lại thấp.
Chăm người lớn tuổi, đau yếu vốn không dễ dàng, đôi khi con cháu có thể kiệt sức, bế tắc khi phải chịu quá nhiều áp lực cùng lúc.
Sốt, chảy máu, hay quên, thay đổi tâm trạng… là những triệu chứng thường gặp do một số loại ung thư máu, não, đại trực tràng, cổ tử cung… gây ra.
Trắc nghiệm dưới đây khoanh vùng những trường hợp dễ bị đau thắt lưng, công việc thường xuyên gây đau lưng và biện pháp khắc phục.
Người lớn tuổi có nhiều bệnh đi kèm, dự trữ xương ít, khối lượng nạc trên cơ thể giảm khiến điều trị gặp nhiều khó khăn.
TP HCMSự kiện "Chuyến dã ngoại Thanh xuân" do Värna tổ chức tại công viên Lê Văn Tám hôm 2/4 đã góp phần truyền cảm hứng sống tích cực tới những người trung và cao niên.
Nhiều người lớn tuổi ở quê tôi vẫn giữ thói quen lao động, ngồi yên một ngày là họ không chịu được.
Đau khớp, đau lưng dưới, cứng cơ bắp... là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi và có thể kiểm soát bằng cách chăm vận động, ăn uống lành mạnh.
Giảm ham muốn, xuống sức, bớt dẻo dai... khiến "khả năng" đàn ông suy giảm theo thời gian. Làm sao để duy trì "sức bền"? Bác sĩ Nguyễn Đình Liên lý giải.
Sử dụng những thực phẩm được khoa học chứng minh tốt cho sức khỏe là cách hiệu quả để giữ cơ thể khỏe mạnh, phòng chống nguy cơ đột quỵ.
Nhãn hàng Vinamilk Sure Prevent Gold phối hợp cùng VTV thực hiện chương trình truyền hình thực tế "Có hẹn cùng thanh xuân", phát sóng từ 22/10, mang đến món ăn tinh thần mới cho người lớn tuổi.
Đạm đậu nành có khả năng trực tiếp làm giảm cholesterol trong máu, giúp duy trì sức khỏe vận động, là nguồn thực phẩm phù hợp với cho người trung niên.
Khó đi lại, ngại vận động, dễ ốm vặt khi thay đổi thời tiết... là những dấu hiệu cho thấy người lớn tuổi có thể gặp vấn đề về khối cơ và suy giảm hệ miễn dịch.
PGS.TS Vũ Thị Thanh Huyền cho biết việc mất khối cơ sẽ ảnh hưởng đến khả năng miễn dịch và sức khỏe tổng thể, tại tọa đàm về dinh dưỡng cho người lớn tuổi trên VnExpress.
Theo PSG. TS. Vũ Thị Thanh Huyền, một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, cân đối đi kèm vận động thường xuyên sẽ giúp người lớn tuổi duy trì hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe khối cơ.
Chọn bài tập tạ, giãn cơ, cơ sàn chậu phù hợp giúp mỗi người đạt được mục tiêu tăng cường thể lực, giữ cân nặng phù hợp và giảm rủi ro mắc bệnh.
Được sum họp cùng cha mẹ những ngày đầu năm, thấy cha mẹ khỏe mạnh là niềm vui lớn nhất trong ngày Tết của nhiều đứa con.
Tập thể dục nhịp điệu giúp giảm cân, giữ tinh thần thư thái và cải thiện chất lượng giấc ngủ cho người lớn tuổi.
Người lớn tuổi thường trải qua nhiều thay đổi về thể chất lẫn tinh thần, khiến nhịp sinh học thay đổi, có thể tắm nước ấm, đọc sách buổi tối để ngon giấc.
TP HCMBà Thoa, 65 tuổi, tai phải nghe kém hai năm nay, gần đây ù tai, chảy dịch, đau nhức, tưởng lãng tai tuổi già, bác sĩ chẩn đoán thủng màng nhĩ.
