Các đôi vợ chồng nên quan hệ tình dục đều đặn để tăng cơ hội có thai, nhưng thời điểm dễ đậu thai nhất là trước khi rụng trứng 1-2 ngày.
Thời kỳ rụng trứng có thể khiến làn da chị em ửng đỏ, ngực căng hơn và tăng ham muốn tình dục.
Đo nhiệt độ cơ sở của cơ thể, kiểm tra chất nhầy cổ tử cung... là một số biện pháp phụ nữ mắc buồng trứng đa nang có thể tối đa hóa cơ hội thụ thai.
Bước sang tuổi 30, phụ nữ bắt đầu đối mặt với quá trình suy giảm sức khỏe sinh sản và một số nguy cơ trong suốt thai kỳ.
Hội chứng buồng trứng đa nang, suy tuyến giáp hoặc tác dụng phụ của thuốc khiến chị em bị rụng trứng muộn.
Ngực căng, đau bụng dưới, tăng ham muốn là những dấu hiệu cho thấy cơ thể sẵn sàng thụ thai.
Xác định chu kỳ kinh nguyệt, thời điểm rụng trứng và "gần gũi" trong khoảng thời gian này giúp các cặp vợ chồng dễ đậu thai.
Ăn nhiều táo, cải bó xôi, dưa hấu, chocolate đen hoặc uống trà xanh là cách giúp các cặp vợ chồng giữ cân nặng ổn định và tăng khả năng thụ thai.