Người chỉ số BMI bình thường nhưng số đo vòng eo lớn hơn 88 cm có nguy cơ chết sớm hơn người vòng eo dưới 88 cm.
Thay vì chỉ học qua ứng dụng trên thiết bị công nghệ, bạn hãy nói chuyện trực tiếp và sử dụng từ mới ghi chép được càng nhanh càng tốt.
Ho chê bai, giễu cợt người khác để quên đi thực tế cuộc sống khó khăn của chính mình.
Tom Corley, tác giả cuốn "Rich habits" chỉ ra rằng, mối quan hệ là yếu tố làm nên sự khác biệt giữa triệu phú và người thường.
Phần lớn triệu phú tự thân đều có chung những thói quen như dậy sớm, đọc nhiều, đa dạng nguồn thu nhập và luôn suy nghĩ tích cực…
Một chiếc đĩa trống trơn vào cuối bữa ăn được xem như lời khen, nhưng có thể bạn sẽ được phục vụ thêm vì gia chủ nghĩ khách còn đói.
Người Việt xưa khi ăn có nhiều lễ nghi, phép tắc, không thể cứ cái dở, cái tệ, cái lạc hậu là đổ cho truyền thống, ông bà để lại...
Nhiều người đánh răng sai cách, dùng chung đồ cá nhân, lười tắm... khiến vi khuẩn phát triển, ảnh hưởng sức khỏe.
Nhân viên phải chấp nhận quy định của nơi làm việc.
Trường tôi học có thư việc lớn, nhiều sách nhưng đều để trong tủ kính, khoá cẩn thận.
Bận bịu công việc, cấp trên, gia đình, con cái, khiến nhiều người không thể đọc sách.
Uống nhiều rượu, bia, cà phê, tập thể dục thường xuyên... khiến vòng một giảm kích thước.
Ăn xong không nên uống trà ngay vì axit tannic trong trà tác dụng với canxi hoặc sắt trong thực phẩm khiến cơ thể khó hấp thụ dinh dưỡng.
Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và tập thể dục.
Nếu loay hoay vì 8 tiếng không đủ để giải quyết công việc thì bạn nên xem lại có mắc những thói quen tưởng chừng như vô hại này không.
Một hôm đang đổ gạc tàn thuốc ở bãi đậu xe, tôi bị nhiều người Việt khác nhìn với vẻ bực bội, khó chịu.
Hàn Quốc đang tìm cách loại bỏ ngành nuôi, giết mổ và tiêu thụ thịt chó nhưng các chuyên gia cho rằng sẽ mất nhiều thời gian mới thành công.
Tên trộm 36 tuổi ở Anh thích ăn kem ngay tại nơi hắn đột nhập và lộ dấu vết từ đây.
Nếu bạn thiết lập lịch trình nhất quán, luôn làm việc có tổ chức và không phụ thuộc vào công nghệ, con có thể học theo.
Nếu kiên trì với con đường đã chọn, dù bạn ngại rủi ro, hay không có ước mơ lớn, bạn vẫn có thể giàu lên.